Вы когда-нибудь замечали, что ваше тело начинает «говорить» с вами на языке симптомов, когда вы слишком долго игнорируете его потребности? Не усталость после тяжелого рабочего дня, а то глубокое, пронизывающее каждую клетку состояние, когда даже чашка кофе не помогает, а утренний будильник вызывает не просто желание поспать еще пять минут, а…